Kurs o Lekkości OTO

137.00 

Kurs 13 lekcji o Lekkości w życiu

Lekcje i medytacje w formie audio, dostępne na platformie kursowej.

Opis

– Czy masz głębokie pragnienie doświadczania więcej lekkości w życiu, ale zawsze wracasz do punktu wyjścia, gdy okazuje się, że życie po prostu jest ciężkie?

– Chciałabyś więcej lekkości, ale nawet nie wiesz jakby to było mieć więcej lekkości w myślach, uczuciach, w ciele?

– Wciąż się zastanawiasz czy lekka praca, lekkie nastawienie do świata i ludzi, lekka energia na co dzień jest w ogóle możliwa?

Jeśli tak jest, to jesteś we właściwym miejscu!

Zapraszam Cię do Kursu o Lekkości!

Stworzyłam go specjalnie dla SIEBIE, ponieważ był taki moment, kiedy silnie i jednogłośnie powiedziałam NIE wszelkiej ciężkości w życiu. Postawiłam na radykalny wybów lekkości w każdym aspekcie mojego życia. Poczułam, że to jest teraz albo nigdy. 

A na co Ty jeszcze chcesz czekać? Czy to już ten właściwy moment, aby lekkość zakrólowała?

W tym kursie poznasz zasady lekkości, które działają dla nas na każdym poziomie: mentalnym, emocjonalnym, fizycznym i duchowym.

Kurs składa się z 13 lekcji. Są to nagrania lekcji, które w bogaty i przystępny sposób wyjaśniają dany temat, oraz do każdej lekcji jest prowadzona medytacja/wizualizacja, abyś mogła doświadczyć tego, jaką jakość niesie ze sobą lekkość na każdym poziomie.

Poniżej możesz sprawdzić dokładną zawartość kursu:

Lekcja1.Czym jest lekkość„Czy w tym, co teraz robię jest radość, swoboda i lekkość? Jeśli ich nie ma, to znak, że czas przesłonił obecną chwilę, a życie postrzegasz jako brzemię albo walkę.” Ekhart Tolle gdzie określisz czym jest lekkość dla Ciebie i poznasz swoje trzy filary lekkości
Lekcja2.Lekkość w umyśle„Nasze życie jest tym, czym czynią je nasze myśli” Marek Aureliuszgdzie zrozumiesz jak przekonania mogą wpływać na poczucie lekkości w życiu i uwolnisz jedno główne przekonanie
Lekcja3.Lekkość w nastawieniu„Nie dążmy do perfekcji. Dążmy do tego, żeby żyć lepiej.” Regina Brettgdzie poznasz dwa nastawienia (mindsety) – perfekcjonistyczny oraz nastawienie na ciągły rozwój, i sprawdzisz jakie stosujesz w życiu
Lekcja4.Lekkość w intencji„Nie szukaj na zewnątrz siebie, niebo jest w tobie”. Mary Lou Cookgdzie dowiesz się jak wybierać lekkość w intencji i poznasz główną intencję prowadzącą Cię w życiu
Lekcja5.Lekkość w emocjach„W życiu nie chodzi o czekanie, aż burza minie. Chodzi o to, by nauczyć się tańczyć w deszczu.” Vivian Greengdzie dowiesz się więcej o emocjach i poznasz swoje filary przepływu (flow) w życiu
Lekcja6.Lekkość w miłości do siebie„Przestając wierzyć w nakaz miłości do siebie, sprawisz sobie wspaniały prezent: staniesz się wolny i będziesz mógł poczuć, że już kochasz samego siebie” Ruediger Schache gdzie spotkasz się z wewnętrznym dzieckiem i dostaniesz wskazówki na temat miłości do siebie na poziomie mentalnym, emocjonalnym, fizycznym i duchowym
Lekcja7.Lekkość w relacjach„Nie mamy prawa oceniać. Mamy prawo kochać i akceptować” M. Earlegdzie dowiesz się więcej o relacji z samym sobą i doświadczysz procesu uwalniania w ważnej relacji z drugą osobą
Lekcja8.Lekkość w sercu„Dobrze widzi się tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu.” Antoine de Saint-Exuperygdzie zrozumiesz jaki ogień mieszka w Twoim sercu i poznasz swoją główną wartość i główne pragnienie w życiu
Lekcja9.Lekkość w energii„Jednym z wizerunków Boga jest właśnie oblicze kobiety” Paulo Coelhogdzie dowiesz się jak energia kobieca daje nam lekkość w życiu i spotkasz się z wewnętrzną boginią i kobietą
Lekcja10.Lekkość w zabawie„Kiedy śmieje się dziecko, śmieje się cały świat” Janusz Korczakgdzie doświadczysz wewnętrznej energii dziecka i poznasz swoje trzy filary dobrej zabawy
Lekcja11.Lekkość w decyzjach“Sposobem na podejmowanie lepszych decyzji jest podejmowanie ich częściej!” Anthony Robbinsgdzie dowiesz się więcej o tym jak i po co podejmować więcej decyzji i wybierać to co chcesz w życiu, oraz poczujesz że Ziemia to Twój dom
Lekcja12.Lekkość w odpoczynku„Odpoczywaj zanim się zmęczysz” Dale Carnegiegdzie nauczysz się jak relaksować się w każdej sytuacji oraz doświadczysz procesu nasycania Twojego ciała lekkością
Lekcja13.Lekkość w działaniu„Nie przepracowałem ani jednego dnia w swoim życiu. Wszystko, co robiłem, to była przyjemność.”Thomas Edisongdzie dowiesz się jak energia męska wspiera naszą lekkość w działaniu i osiąganiu celów oraz spotkasz się z wewnętrznym bogiem i mężczyzną

 

Dodatkowo kurs zawiera nagranie wstępne oraz podsumowanie, abyś jeszcze więcej mogła na nim skorzystać. Do Twojej dyspozycji jest również plik PDF ze skrótem najważniejszych informacji z każdej lekcji, aby nic Ci nie umknęło.

Po zakupie tego kursu, od razu będziesz się mogła zalogować do platformy kursowej, gdzie będziesz miała dostęp do wszystkich materiałów.

Możesz przerabiać lekcje w swoim tempie w domu. Wystarczy, abyś zaopatrzyła się w zeszyt do robienia notatek. Polecam również ciepły kocyk i kakao ☺