– Często przytłaczają Cię własne myśli oraz natłok informacji i bodźców z zewnątrz
– Próbujesz zrezygnować z perfekcjonizmu, ale wciąż nakładasz na siebie ogromną presję
– Męczą Cię trudne emocje i walczysz, aby nie dać im wypłynąć i utrzymać pozytywne nastawienie
– Masz mało energii i ciągle spięte ciało
– Czasami totalnie brakuje Ci lekkości, motywacji, pasji, inspiracji